挺举_百度百科
Web挺举：呼吸方法. 1、运动员作好预备姿势（除握距等于或稍大于肩宽外，其他同抓举）后，先用一个连续不断的动作将杠铃从举重台上提起 (捉铃过程同抓举)并置于胸上，此时可采用任何下蹲方式完成下蹲支撑动作，随即持铃借反弹站起，起立后两脚收回并对称 ...
挺举-动作示范_哔哩哔哩_bilibili
Web挺举-动作示范共计6条视频，包括：标准挺举、分解动作-窄拉、分解动作-悬垂翻等，up主更多精彩视频，请关注up账号。
挺举 - 维基百科，自由的百科全书
Web挺举 是 举重 运动中两个举重动作的组合。. 在挺举过程中，举重者先将 杠铃 从地面上举起到 三角肌 的位置，这是第一步（提铃至胸） [1] 。. 之后举重运动员再将杠铃举到头顶上方的固定位置，这是第二步（上举）。. 夏季奥林匹克运动会举重比赛 中有包括 ...
举重冠军带你看懂奥林匹克举重比赛 - 知乎 - 知乎专栏
Web挺举分成两步动作；第一步翻铃翻至胸腔锁骨位，可选择高翻或者下蹲翻（高翻在比赛中几乎没人选择，运动员只有在杠铃重量低于个人最大力量时会选择高翻，所以比赛时一般都选择下蹲翻。
2023年举重世锦赛：梁小梅刷新挺举世界纪录，携手汪周雨包揽女 …
Web举重世锦赛女子81公斤级决赛，中国举重队两位选手梁小梅和汪周雨包揽金银牌，梁小梅更是一举创造了新的挺举世界纪录。. 北京时间9月15日，2023年 举重 世锦赛进行了奥运会竞赛项目女子81公斤级的决赛。. 来自中国的梁小梅和汪周雨展现出高人一筹的实力 ...
2022年举重世锦赛：谌利军夺男子67公斤抓举金牌，男子73公斤级挺举 …
Web挺举. 冠军：拉赫马特·艾尔文·阿卜杜拉（印尼），200公斤，新世界纪录. 亚军：儒尼安斯亚（印尼），192公斤. 季军：楚尔金（哈萨克斯坦），190公斤. 总成绩. 冠军：拉赫马特·艾尔文·阿卜杜拉（印尼），352公斤. 亚军：儒尼安斯亚（印尼），347公斤
2023年举重世锦赛：刘焕华斩获男子102公斤级挺举、总成绩两枚 …
Web9月15日结束的2023年举重世锦赛男子102公斤级决赛中，中国选手刘焕华发挥神勇，夺得挺举和总成绩两枚金牌。. 北京时间9月15日，2023年 举重 世锦赛迎来了奥运会竞赛项目男子102公斤级的决赛。. 中国选手刘焕华凭借抓举180公斤、挺举224公斤和总成绩404公斤的 ...
世界冠军吴景彪 教你学举重——挺举_哔哩哔哩_bilibili
Web世界冠军吴景彪 教你学举重——挺举. 2.1万. 68. 2019-12-24 00:27:22. 738. 283. 1612. 218. 转自“景一举重俱乐部”微信公众号，抓举教学在 av80477952.
【举重】田涛挺举231kg！世界纪录 慢动作_哔哩哔哩_bilibili
Web举重若轻_. “hookgrip”-Instagram田涛在2019年7月7日的中日韩友谊赛暨奥运测试赛上，挺举231kg，打破男子96kg级挺举世界纪录。, 视频播放量 583074、弹幕量 268、点赞数 6879、投硬币枚数 371、收藏人数 1277、转发人数 682, 视频作者 举重若轻_, 作者简介 ，相关视频 ...
挺举 - Wikiwand
Web挺举是举重运动中两个举重动作的组合。 在挺举过程中，举重者先将杠铃从地面上举起到三角肌的位置，这是第一步（提铃至胸）[1]。 之后举重运动员再将杠铃举到头顶上方的固定位置，这是第二步（上举）。
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