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  1. mayoclinic.org
    https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/fitness/in...

    运动：定期身体活动的 7 大好处 - 妙佑医疗国际

  2. wikipedia.org
    https://zh.m.wikipedia.org/wiki/体育运动

    体育运动 - 维基百科，自由的百科全书

  3. baidu.com
    https://baike.baidu.com/item/运动

    运动（汉语词语）_百度百科

  4. baidu.com
    https://baike.baidu.com/item/体育运动

    体育运动（增强身体素质的各种活动）_百度百科

  5. who.int
    https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity

    身体活动 - World Health Organization (WHO)

  6. mayoclinic.org
    https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/fitness/in...

    有氧运动：锻炼身体的十大理由 - 妙佑医疗国际

  7. mayoclinic.org
    https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/fitness/in...

    运动强度：如何衡量 - 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic

  8. zhihu.com
    https://www.zhihu.com/question/400448641

    运动的好处有哪些？ - 知乎

  9. bbc.com
    https://www.bbc.com/zhongwen/simp/science-61482972

    运动与健身：离心运动或许是你没有意识到的秘密健身武器 - BBC News 中文

  10. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/39004042

    运动的好处 经常锻炼的七大好处 - 知乎 - 知乎专栏