对此，武汉协和医院骨科副主任医师张波表示，他会提醒颈椎病患者从改变生活习惯开始，其中很重要的一点是，当长时间低头后，可多做仰头向上的动作，帮助颈椎恢复生理曲度。 但是网上的这一说法是披着“科学”的外衣，带着大家走向了另一个极端。

标准的“燕子飞”要求头抬离床面，对于一些存在「椎管狭窄」、「脊髓压迫」等问题的颈椎病患者来说，稍不注意就会过度抬头，出现“仰头”的动作，容易诱发或加重病症。

记忆中，小时候发生流鼻血事件，家长们总会让我们这样做—— 仰起头 捏着鼻子 用凉水拍脑门 然后举起对侧的手 最后用纸巾卷把鼻孔塞住 …… （有过相同经历请到评论区举手） ...

当今的工作和生活中，人们越来越离不开手机、电脑。长时间伏案工作、闲暇时光刷剧、打游戏……很多人已经“手机不离手 ...

小刘在这个夏天流了好多次鼻血，每次流鼻血他都习惯性的仰头止血。 在仰头时明显感觉鼻血在往下吞咽，仰一会之后鼻血就止住了。所以他一直用 ...

2020年的2月17日，“鲲鹏”降落在天河机场。在网络上，不少白衣战士晒出了自己当天专属的“硬核”机票。这是一张往返机票，返程日即是战疫胜利日。机票背面是“向最美白衣战士致敬”的祝福语。

走进邯郸市博物馆一楼中央大厅，三面墙壁镶嵌着总面积为210平方米的“磁山之光”“胡服骑射”“建安风骨”三幅锻铜壁画，记录了邯郸三个重要的历史时期，吸引着众多观众驻足观看。

中国旅游研究院此前预测，2024年中国出境游人数将达到1.3亿人次，是2019年的84%。在2019年，约有1.55亿人次中国游客出境并在国外消费了2530亿美元。

此时，那些树都在严冬里低头缄默，只有金枝槐，高扬着她明亮如金的头颅，把满树的光焰，点亮在或灰暗或湛蓝的天空中，让人直觉仰头的开阔与光明。上网一查，金枝槐耐寒抗旱，越是冬季 ...

在莫高窟第257窟西壁中部，绘有家喻户晓的九色鹿故事。壁画中的九色鹿以美好、善良、诚实为底色，神态安详而神圣，具有亲和力，亦具有威慑力。

春随落花去，夏日始至来。5月5日，我们迎来了二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气——立夏。 立夏，意味着一年之中最为繁盛的季节，就此拉开帷幕。

中新网金边5月4日电 (记者 ...