外食族營養不均、肉食比重過高、加上工作壓力導致消化道不順；而孕媽咪懷孕時期，賀爾蒙和寶寶逐漸長大的影響下，也會經常遇到脹氣、排便不順的困擾。來源安心的天然食品級鳳梨酵素，能加速蛋白質、澱粉、脂肪分解，幫助提升消化道機能，排便順暢。此外，營養師也特別推薦孕媽咪可以補充卵磷脂，幫助滋養補胎、活絡思緒、順暢哺乳！ 外食族、上班族、孕媽咪「這些原因」讓消化道負擔大 消化與排便困擾是現今很多外食族、上班族的 ...

有限責任中華民國鹿產品運銷合作社攜手國宴主廚溫國智，共同開發了具特色的國產鹿茸簡便養生料理包-「鹿茸珍饌」系列。這款創新產品於5月7日正式公開發布，並邀請氣象主播王淑麗親臨現場品嚐，見證國產鹿茸養生美食魅力。

【記者 彭姿穎／台北 報導】含有豐富胺基酸與多種礦物質的 鹿茸 ，跳脫大多用來泡藥酒的形象，加入料理中為日常飲食增添營養價值。

DHA是大腦和神經系統的重要組成部分，足夠的DHA攝取可以促進胎兒大腦和眼睛的正常發育，DHA是一種長鏈不飽和脂肪酸可激發寶寶學習力，而人體無法自行合成DHA，因此可透過食物或者保健食品來補充DHA。

乾性肌膚日常保養怎麼做？跟著「依循先補水再鎖水」的保養順序準沒錯！從洗臉開始挑選溫和不刺激的潔顏產品，再接續使用保濕化妝水及精華，最後可選擇以乳霜或近期流行的油類產品來為肌膚鎖住水分。ELLE整理了9款網友口碑推薦的「乾肌必收保養品」，從討論度超高的 ...

聯合報健康事業部規畫退休5力「逆齡料理系列—打造愈吃愈年輕的餐桌」5堂課程，邀請蘇韋霖分享養腦、紓壓、強健腸胃、肝腎排毒、保護血管的飲食原則，現場也會帶大家自製料理，從餐桌上找回健康。5月19日第一堂課將傳授「養腦飲食」，並製作莓果豆漿和地中海紙包魚 ...

有限責任中華民國鹿產品運銷合作社聯手國宴主廚溫國智，共同開發特色國產鹿茸簡便養生料理包「鹿茸珍饌」系列，該款創新產品日前已正式亮相，溫國智於活動現場示範養生料理包的變化料理，還盛邀氣象主播王淑麗亦蒞臨現場，與到場貴賓共同體驗品嘗，見證國產鹿茸養生美食 ...

有限責任中華民國鹿產品運銷合作社攜手國宴主廚溫國智，共同開發了具特色的國產鹿茸簡便養生料理包－「鹿茸珍饌」系列。這款創新產品於5/7正式公開發布，並邀請氣象主播王淑麗親臨現場品嚐，見證國產鹿茸養生美食魅力。

卵磷脂是人體不可或缺的重要營養素，存在於全身上下每顆細胞，是組成細胞膜的主要成分。營養師陳韋含指出，卵磷脂堪稱專業的「血管清道夫 ...

防失智、健腦，可多吃莓果！大腦神經細胞20歲後開始減少，若嚴重退化將增加失智風險，營養師蘇韋霖表示，麥得飲食（MIND diet）能延緩大腦老化，改善認知功能，其強調攝取高抗氧化力食物，莓果類是水果的首選，富含花青素和類黃酮成分，能修復受損的認知能力 ...

卵磷脂是人體不可或缺的重要營養素，存在於全身上下每顆細胞，是組成細胞膜的主要成分。營養師陳韋含指出，卵磷脂堪稱專業的「血管清道夫 ...

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