前弓步 锻炼部位：整个大腿 Step1:准备动作，双手放在腰间，左腿向前迈一步，右腿向后，脚尖踮起脚尖，腰背挺直，向前看。 Step2:弯曲膝盖，使大腿与小腿形成直角，左大腿与右小腿平行于 ...

4月18日，前iG职业选手、知名游戏主播孙亚龙在社交媒体上透露自己中风的消息，表示自己的中风手术已经成功，现已出院回家；而在短短10天之后，他就再次住院，并称手术成功后没有好好休息，导致右腿疑似静脉血栓。

文中写道：“我又中奖啦。大概率右腿（手术那条腿）静脉血栓。昨天下播就感觉大腿发麻发肿，拖了会儿后整个右腿肿了。之前我下肢手术后，平均概率10之3到4，会出现这种问题。此外，长期坐运动少会微增加这个概率。 但我这个太冤，出院时候主治医生说的可以正常上班 ...

直播吧4月30日讯 据法媒队报报道，AC米兰门将迈尼昂右腿内收肌受伤，至少伤缺10天， ...

（怡保4日讯）霹雳州总警长拿督斯里莫哈末尤斯里指出，在宋溪比索山垦殖区油棕园坠落的小型飞机是于今早从丹绒加弄返回怡保途中，于今早9时30分发生意外。他指出，失事飞机是塞斯纳172型（9M-ADA）小型飞机，于今早约7时54分从怡保苏丹阿兹兰沙机场起飞 ...

虎扑05月04日讯 魔术将在今天的比赛中主场对阵骑士。魔术官方宣布：加里-哈里斯因右腿筋拉伤，将缺席本场比赛，由艾萨克顶替首发。哈里斯在第五场比赛中右腿筋受伤提前退出比赛。

央视网消息： 5月4日是五四青年节，青春的气息扑面而来。青年志存高远，奋进潜力无限。青春有无数种模样，或笃定前行，或敢试敢破，或奋勇拼搏，这些拼搏的姿态汇聚成时代的华章。 陈晶：合成部队里的“狙击枪王” ...

霹雳州消拯局及警方接获通报后赶往现场救援，顺利救出两人并将他们送到最近的医院治疗。其中，教练沙鲁英然的肩膀受伤、右腿骨折，学员何嘉丽则是脸部受伤。马国民航管理局将负责调查事故肇因。

在上周中的欧联杯1/4决赛次回合，罗马前锋卢卡库在第28分钟受伤被换下。经过检查后，确认卢卡库的右腿屈肌轻微拉伤。《罗马体育报》表示，卢卡库将因此缺席10天左右，他将无法参加罗马对博洛尼亚、乌迪内斯（补赛）、那不勒斯的这三场意甲联赛。

（吉隆坡4日讯）大马民航管理局证实，一架小型飞机今早在霹雳宋溪的昆仑比索（Gunung ...

北京时间4月30日，中超联赛第9轮，山东泰山主场迎战南通支云。上半场，叶道驰破门为南通先拔头筹，克雷桑抽射追平比分；下半场，克雷桑在3分钟内连进两球，最终帮助泰山队以3-1的比分逆转南通支云，喜提三连胜。

（怡保4日讯）霹雳州总警长拿督斯里莫哈末尤斯里指出，在宋溪比索山垦殖区油棕园坠落的小型飞机是于今早从丹绒加弄返回怡保途中，于今早9时30分发生意外。他指出，失事飞机是塞斯纳172型（9M-ADA）小型飞机，于今早约7时54分从怡保苏丹阿兹兰沙机场起飞 ...