花好几千块钱去外地跑一场马拉松，从多个角度来看都是值得的。它不仅能够锻炼身体，提高意志品质，还能够丰富人生体验，拓宽社交圈子。当然，我们也要根据自己的实际情况做出合理的选择，确保在享受马拉松带来的乐趣的同时，不会给自己带来过大的经济压力。毕竟，马拉松 ...

我还坚持运动，主要是做提肛运动，这是一种简单而有效的锻炼方式，可以强化肛门周围的肌肉，促进血液循环，缓解痔疮症状。我每天上下班路上会做5-6组，这样可以预防和缓解痔疮。同时，坚持规律的运动也有助于保持身体健康，减少便秘的风险。

0元就能学剪辑直播、轻松月入过万？近日，天津的黄先生缴纳几千元报名费后，非但没学到真知识，还陷入了退费难的窘境。

深圳新闻网2024年4月29日讯（深圳特区报记者 王小虎）一位游客反映，4月17日晚9点和11点在网上下单了两个深圳本地旅行社的“五一”假期跟团游 ...

“‘五一’快到了，正准备开开心心出门旅游。但突然发现此前购买的机票价格大幅下降，相当于还没出门就亏了好几百，整个人都不好了。”临近“五一”，国内机票价格持续下降的消息再度引发热议，在社交媒体上有不少网友发出了类似的上述吐槽。

杭州日报讯 ...

当事人争取到了按照2014年相关政策最高标准测算出的补偿款，并协助当事人办理了齐全的拆迁补偿相关手续。这件历时26年的信访积案，终于画上圆满的句号。

五一节前，为应对假期消费高峰，生鲜、零食、鲜花、粮油等行业的商户开始积极备货，同城货运司机师傅将迎来一个订单 ...

4月21日，2024吴中四季越野赛暨长三角（新青年）千人越野跑公开赛在苏州市吴中区穹窿山孙武文化园火热开赛。近千名跑者齐聚，翻越穹窿山，进行运动竞技，感受江南春色。

由于科技巨头Meta宣布将更加积极地投资人工智能 (AI)，令投资者感到震惊，周四该公司股价暴跌，市值蒸发千亿美元。 Meta股价在周三晚间公布业绩后下跌11%，至441.38美元，创下2022年10月27日以来 ...

五一节前，为应对假期消费高峰，生鲜、零食、鲜花、粮油等行业的商户开始积极备货，同城货运司机师傅将迎来一个订单 ...

针对该游客的退单遭遇，深圳市旅行社行业协会的工作人员说，确有不合理，“按正常情况这种没产生任何费用的，应该全额退。而且就算要扣费，旅行社也要拿出相应的支出费用的凭据。旅行社这样做没道理。” ...