在自然中长时间生存的植被，比如说古树，能汲取更多的天地精华，为你提供一个更为纯净和高能的环境。 城市中，虽然不易找到如山林般的自然场所，但安静的公园、藏书丰富的图书馆或者书店，都是很好的选择。

“五一”假期过半，5月3日，广州市交通运输部门发布广州市高速公路返程出行指引。2024年“五一”假期期间，高速公路实行7座以下小客车免费通行政策，免费时间为5月1日0时至5日24时，市民中长途出行及城市周边游需求旺盛，高速公路整体运行压力较大。

专家表示，减重期间要注意油、盐的摄入量，避免高油、高糖、高盐等烹调方式。建议每日烹调用盐限制在5克以内，合并高血压或肾脏疾病的减重者，每天应限制在3克以内，同时减少摄入其他含盐量高的食物和调料。推荐每日烹调用油量为25克至30克。

不要乱开玩笑，以免卷入是非里，遭到恶意中伤。若想抒发压力时，可以去KTV狂欢或是跳跳舞，在家听音乐放松，也是不错的选择。要小心路上直销带来的破财。 今日指南：尽量避免经常加班熬夜。 幸运处方：任何争斗都包含着毁损。 今日爱情：★★ ...

专家表示，减重期间要注意油、盐的摄入量，避免高油、高糖、高盐等烹调方式。建议每日烹调用盐限制在5克以内，合并高血压或肾脏疾病的减重者，每天应限制在3克以内，同时减少摄入其他含盐量高的食物和调料。推荐每日烹调用油量为25克至30克。

中新网4月26日电 据中国驻巴塞罗那总领馆网站消息，近来，部分搭乘中国国际航空公司和深圳航空公司班机从巴塞罗那前往中国的旅客因携带大额 ...

长痘的情况在平时很常见，这样对我们的皮肤健康影响是非常大的，我们在平时需要合理的方法解决才行，学会合理的方法护肤，对于我们改善长痘的问题，这样对我们健康也是有意义的，那么具体如何改善长痘问题，下面就让我们看看要有哪些好习惯能祛痘。多运动也祛湿对于容易 ...

新快报讯 记者许力夫 通讯员张东 王天巍报道 4月29日夜间以来，粤北、粤东和珠江三角洲的部分市县出现了暴雨到大暴雨，粤西市县出现了雷阵雨局部大雨。预计，“五一”假期期间，广东省多雷雨天气，部分时段雨势较大并伴有强对流，应尽量避免前往山谷、坡地和河滩等区域，因为地质灾害存在滞后性，这段时间即使雨停了风险也极高。

胎儿早产危害是很大的，那么怎么样能避免胎儿早产呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

根据卫福部统计，国人膝关节退化盛行率约15％，推估有350万人饱受膝关节疼痛所苦。对此，耕莘医院骨科医师杨鲤魁指出，退化性关节炎狂补钙其实没用，因补钙主要是补硬骨，而硬骨跟硬骨中间的部分才叫做关节。另外，他还提到，包括习惯盘腿、蹲着做事、跪着擦地板及翘二郎腿，都是容易引发退化性关节炎的姿势，日常生活应尽量避免。 医师杨鲤魁于个人粉专发影片指出，退化性关节炎主要是关节在经年累月摩擦或受伤后，使关节软 ...

吴鹏告诉记者，下大雨后要小心路面积水，如果脚上、腿上有伤口，要尽量避免蹚污水，尽量绕行。尤其是下田干活也要小心，尽量穿水鞋，因为钩端螺旋体也容易潜藏在被动物粪便污染的积水里。此外，要加强锻炼，提高自身的抵抗力，如果有接触污水出现高热的情况，要及时到医 ...

2.避免过度油腻和刺激性食物，点菜注意搭配蔬菜 油腻和刺激性食物容易加重胃部负担，导致消化不良、胃痛等问题。因此，在旅行中，我们要尽量 ...