擁有筆直鉛筆腿是所有女生的夢想，除了瘦腿，「正腿」也是十分重要的關鍵。

教育部因此修正「國民體適能檢測實施辦法」，將原本的「屈膝仰臥起坐」改為「仰臥捲腹」。教育部說，「仰臥捲腹」檢測方式係固定節奏與採用 ...

編按：風水名師詹惟中常上各大節目分享命理知識，不僅是不少談話性節目的常客，也常在臉書等社群直播看宅，風水教學外也協助改造風水格局。最近他突然PO出一張坐在輪椅上的照片，表示自己左腳痛到不能著地，本來以為是痛風，但又沒喝酒，後來發現是因急性足底筋膜炎不 ...

一齊起動，全城啟發！香港啟發推動全城福音運動，預計未來十年即2033年耶穌受難復活二千年之際，福音傳遍香港。 全城福音運動 合一見證耶穌 香港啟發（Alpha Hong Kong）推動全城福音運動，在視頻發起口號「全城福音運動，合一見證耶穌，一齊起動 ...

衛武營新聞稿指出，知名作曲家史特拉汶斯基2部重要芭蕾舞劇代表作「火鳥」、「春之祭」在1910年代先後發表，劃時代的風格，為音樂界和舞蹈界發展打開嶄新視野。

對於長期久坐的上班族來說，很容易造成姿勢不良、身體循環變差，下半身脂肪堆積等問題，日本人氣YouTuberなるねぇ分享了在瑜伽動作中很常出現 ...

想瘦出大腿縫、改善假胯寬與梨形身材，這套「青蛙瘦腿運動」必須跟練！將抬腿、橋式等等7大瘦腿必練的簡單動作結合青蛙 ...

教育部21日修正公布「高級中等學校免試入學作業要點」，在體適能檢測上，原本「1分鐘屈膝仰臥起坐」項目改為「仰臥捲腹」，及在心肺耐力檢測 ...

近日台派媒體社論≪「他們」可以統，「我們」不能獨?≫，文中「他們」指的就是馬英九、韓國瑜等親中派們。該文:「馬英九、韓國瑜等，不論在其位或不在其位，皆毫不避諱其民族、國家認同，以行動致力於「中華民族的偉大復興。對付陳水扁、蔡英文、賴清德，北京拒絕往來 ...

湖人、金塊第5戰出現變數！洛杉磯湖人在昨（28）日以119：108擊敗金塊，不僅避免季後賽首輪遭到橫掃，也終結了和金塊對戰的11連敗。如今根據美國媒體報導，金塊主將之一Jamal ...

行政院長 陳建仁：「預計我們總共要投入的重建經費是會超過285億，在這裡面，我也希望後續我們各部會一定要以三個很重要的原則，從優、從速、從簡的方式，盡力來協助地方政府，還有地方的災民投入各方面的重建工作。」 ...