孟夏之日，天地始交，万物并秀。立夏，如同迎风的铿锵玫瑰，不等春日暖透，便带着肆意生长的力量风风火火地闯入我们的生活。在这个时节，人们不仅迎接新的季节，更迎接新的生活情趣。

2毛钱的小药片，扔到花盆里，叶片疯长，满枝花苞！养花人的大宝贝！

《神农本草经》记载“雨前茶，久服安心益气……轻身不老”。中医认为，谷雨采摘的新茶不仅能有效缓解春困，还具有生津止渴、清火化湿、祛病延年的功效；用喝剩下的茶叶水洗把脸，不但能减少皮肤病的发生，还可以使脸部皮肤更光泽、滑润。不过，谷雨茶虽好，也要适量饮用 ...

全书分为醒、情、峭、灵、素、景、韵、奇、绮、豪、法、倩十二卷，从做人、处世、感情、个性、境界、品味、气度等方面精彩解读，无死角探讨人该如何增加涵养、立身处世、怡情养性。

也可以在室内养绿植、花卉、盆景，怡情养性，这样既可锻炼身体，又能使心情愉悦。 中老年人和心脑血管疾病患者运动时尤应注意循序渐进、量力 ...

“这样考查的仅仅是学生的记忆力，无法反映其艺术素养，反而增加了考试负担，让美育中考趋向应试、功利。” 东北师范大学博士后刘畅等3位研究人员，调查了全国30个省份的美育中考现状后，这样评价道。

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动。脾主升发，适当运动不仅可以促进胃肠蠕动，还可以使人体气血通畅、筋骨舒展，同时有助于畅达心胸，怡情养性。此时建议大家多做户外活动，如散步、慢跑、练功等。

“谷雨节气之后气温变化较大，忽冷忽热，但‘春捂’也须有度，过度保暖只会助长‘春火’之势，反而不利于身体健康。”首都医科大学附属北京中医医院消化科副主任医师孟梦说，此时应注意随气温变化适当增减衣物，可着薄外套，方便穿脱；脚踝不宜裸露，因为湿气、寒气从裸 ...

面对这一情况，她毅然决定暂停所有工作，积极治疗，远离喧嚣，怡情养性。 然而，初期的治疗并未见效，甚至因药物副作用导致面部变化，让她 ...

青岛日报社/观海新闻4月4日讯 4日是二十四节气中的第五个节气清明，因节令期间“气清景明、万物皆显”而得名。清明是 ...

“这样考查的仅仅是学生的记忆力，无法反映其艺术素养，反而增加了考试负担，让美育中考趋向应试、功利。”东北师范大学博士后刘畅等3位研究人员，调查了全国30个省份的美育中考现状后，这样评价道。