為什麼斷食不挑中午或晚上，而是早上呢？人體在深夜到清晨期間會進行吸收與代謝，到了早上，活動胃腸來排泄沒有吸收完的殘渣（糞便、尿液、廢物），這時候酵素要養精蓄銳，準備在補充營養的時候上戰場，卻吃了吐司配火腿蛋、米飯配烤魚之類的豐盛早餐。而且早上又匆忙， ...

人體在深夜到清晨期間會進行吸收與代謝，即使睡了還是會繼續保持健康。到了早上，活動胃腸來排泄沒有吸收完的殘渣（糞便、尿液、廢物），這時候酵素要養精蓄銳，準備在補充營養的時候上戰場。

為什麼斷食不挑中午或晚上，而是早上呢？人體在深夜到清晨期間會進行吸收與代謝，到了早上，活動胃腸來排泄沒有吸收完的殘渣（糞便、尿液、廢物），這時候酵素要養精蓄銳，準備在補充營養的時候上戰場，卻吃了吐司配火腿蛋、米飯配烤魚之類的豐盛早餐。而且早上又匆忙， ...

您在動手術前會特別挑日期嗎？網路上傳出，醫院不會告訴你的秘密中，其中一項就是「建議不要把手術排在週五」，因為週六很多醫師排休，照護沒保障；過去也有研究發現，在週五做手術的風險，比週一高出44%。另外還有傳言，如果生病，只要用枸杞、菊花、黃耆、當歸等熬 ...

井琪拚轉型重溝通 徐旭東讚遠傳挑不出毛病 遠傳總經理井琪帶領企業發展ict、雲端、資安等新 業務，並擴大購物、影音、手機保險等服務，新經濟 ...

（圖／翻攝自Google地圖） 澳洲傳出隨機行刺案件，4月13日在一家購物中心內，一名疑似有仇女傾向40歲男子，專挑女性下手行刺，一共造成6人 ...

但他卻公開褒揚遠傳「實在挑不出毛病」，遠傳總經理井琪自謙過獎，認為除了繳出轉型成績單，「我向來實話實說」，有助於溝通。 去年5月31日 ...

投資人都希望在股價低時買進、在股價高時賣出，以賺取價差。 但從歷史數據回測，若每年都投資12萬買進0050，持續16年，每年都買在最高點的人，和都買在最低點的人，年報酬率只差3.6% ...

2.保守型》追求優於定存收益，可挑美短期公債ETF 保守型的投資朋友，若要投資台灣可買到的美國政府公債ETF，就以短天期為主。因為流動性不錯且 ...

高跟鞋怎麼選？挑對高跟鞋不只能讓身材比例更好，還能完美修飾腿型！除了跟鞋高度之外，腳型、跟的粗細也是關鍵，近日 ...

亮眼的轉型成績單讓董事長徐旭東盛讚遠傳「挑不出毛病」。中央社記者王飛華攝 113年4月8日 （中央社記者江明晏台北8日電）遠東集團董事長徐 ...