能够拥有纤纤细腰是每个女孩子共同的心愿，可最近老师收到很多的求助消息，很多美眉们都在抱怨自己采用了n种办法，始终不见腰腹的赘肉有所减少，这只是没有用对办法!下面老师就为大家介绍瘦腰最有效八种运动，绝对能帮你轻松塑造纤细的腰肢。第一、腰部旋转所谓的腰部 ...

在当日进行的男子102公斤级比赛中，杭州亚运会冠军、中国选手刘焕华斩获挺举及总成绩金牌，并打破该级别挺举及总成绩世界纪录。 2001年出生的 ...

2024年全国举重锦标赛暨第十五届全国运动会举重比赛资格赛于4月15日—26日在福建省闽侯县举行，南宁运动员共夺得1金3银1铜。

4月22日，2024年全国举重锦标赛暨第十五届全运会举重比赛资格赛男子组在福建闽侯开赛。在高手如云的男子61公斤级别中，广西健儿韦海仙、郑良润脱颖而出，取得2金2银1铜的成绩。 广西男子举重队运动员郑良润（左四）、韦海仙（左六）联袂奉献2金2银1铜 ...

“中国举重还没有100公斤以上级别的奥运冠军，很多前辈已经铺了一条路，我希望有机会把这条路铺成，成为中国举重100公斤以上级别的第一个奥运冠军。” ...

4月7日，廖桂芳在比赛中。新华社记者 王腾 摄 当日，在泰国普吉岛进行的2024年举重世界杯女子71公斤级比赛中，中国选手廖桂芳以挺举149公斤、总成绩264公斤获得该项目挺举和总成绩 ...

舞台之上，自立自强、可亲可爱、大匠运斤的字样以特效形式呈现，共同构成一个大写的“新”，寓意着广大劳动者将向“新”而行，为推动新质生产力加快发展作出新的更大贡献。

比赛中的李闫。图片由省体育局提供   19日，2024年全国女子举重锦标赛暨第十五届全运会举重比赛资格赛在福建省青少年体育学校收官，黑龙江队共收获3金2银2铜，其中李闫包揽87公斤以上级抓举、挺举、总成绩三枚金牌。

最终侯志慧以97公斤的成绩夺得一枚抓举金牌，并刷新世界纪录，同时以挺举120公斤、总成绩217公斤收获两枚银牌。 本次赛事，杭州亚运会冠军、总成绩世界纪录保持者、朝鲜选手李盛金是两个 ...

男子102公斤级比赛中，刘焕华刷新挺举和总成绩两项世界纪录，并成功夺冠，基本锁定一个奥运资格。巴黎奥运会，中国队在这一级别有较大夺金 ...

4月19日晚，在2024年全国举重锦标赛女子87公斤以上级决赛中，椒江学子刘季灵以抓举126公斤、挺举154公斤、总成绩280公斤夺得该项目铜牌。此次比赛前，刘季灵在首届全国学生（青年）运动会中以抓举122公斤、挺举150公斤、总成绩272公斤夺得举 ...

不过，李发彬在赛后表示，挺举受到谌利军退赛的影响，发挥欠佳，也算是给自己一个教训。 李发彬在颁奖仪式上。 此次举重世界杯是巴黎奥运会 ...