朋友家蔡氏農場饋贈6把番薯葉，碩大肥美，綠得發亮，是南部豔陽滋養下，最健康的蔬菜，一天一把，剛好可以吃6天；回家後以一盆水養著，每天醒來都發現綠意盈盈，葉片舒展，彷彿沒有易地生長的怯意，美得叫人格外珍惜的食用，到了第5天，水中的番薯葉竟然長出根來，插 ...

「別人吃肉你喝粥」彰顯了粥在近代常被視為較低下的食物，其實粥不是「吾少也賤」，早在周朝就被視為「敬老」食品，《禮記》有「仲秋之月，養衰老，授几杖，行糜粥之食」，直到唐代，粥還被皇帝用來賞賜大臣，白居易曾被賜食「防風粥」，竟然「口香7日」，應是叩謝皇恩 ...

早餐進食一碗燕麥或一個饅頭，會吃得太多嗎？等於吃了多少碗飯？有營養師拆解10大常見澱粉食物與白飯的換算比例，讓一些正在減肥或進行飲食控制的的人士，能夠在進食澱粉食物掌握正確份量，不用擔心吃得太多。

仙桃雖然吃起來有點像酪梨口感，但營養價值可是超越酪梨。台北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科營養師 洪若樸營養師 表示，仙桃富含鈣、磷、鐵、維生素C、類胡蘿蔔素等，還有人體必須的17種胺基酸，營養價值頗高。以下為仙桃和常見水果比較表： ...

【明報專訊】韓流在世界熾熱翻騰，愈見洶湧（連南意鄉村的高中生都追韓團，要我為她煮韓國菜），朋友們都沉迷韓劇，但我完全絕緣，心如止水。為了了解朋友喜歡的東西，我點開受歡迎的愛情劇，馬上被韓式極至的肉麻震撼，鏡頭與剪接都滿懷機心計算，非常精準地抓住心跳節 ...

[周刊王CTWANT] ...

熱浪襲捲台灣！受到西南風影響，天氣面臨高溫炎熱的天氣，中央氣象署續發「災害性天氣通報」， 並於29日下午5時33分，針對全台「4縣市」於30日續發高溫黃色燈號。 氣象署指出，明天中午前後，受到西南風影響，台南市、高雄市、屏東縣、台東縣發布黃色高溫燈號 ...

40歲的鄧麗欣（Stephy）近年狀態大勇，上月中出席金獎像一身黑色透視裙的造型，驚艷全場！曾稱快閃到日本的鄧麗欣，今日（1日）在IG又派福利，今次在另一個旅遊景點享受陽光，一口氣貼出多張三點式火辣泳衣相，「影後」上身的鄧麗欣大晒小麥色FIT爆身材兼 ...

全台於今（24）日被高溫肆虐，中央氣象署指出，明（25）日將持續炎熱，各地白天都在30度以上，天氣型態呈現多雲到晴，只有午後的東半部以及中部以北山區，會發生零星短暫陣雨。而天氣轉涼時間點，預計會在下週二（26日），一降就是5度，北部也將迎來雨勢。

濕疹發作宜吃甚麼？要戒吃甚麼？吃燕麥、朱古力會令人越吃越痕癢？有營養師指出，有8種食物容易誘發濕疹，加劇發炎症狀。若要紓緩濕疹症狀，她推介4類食物，有助減少發炎，修復破損的皮膚。 甚麼是濕疹？哪些症狀較常見？

受到西南風影響，天氣高溫炎熱，氣象署今（21）日針對彰化以南等地發布高溫資訊，包含台東縣已有焚風發生，白天時彰化縣、嘉義市、台南市、高雄市、屏東縣為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率，但明（22）日起鋒面接近，北部、東北部及東部地區將有局部短暫陣雨 ...

或因深受歷史、文化的緊密關聯及影響，即便是到了現在，還是有各式各樣流傳自日本早年的飲食及作法散見於基隆各處 ...