这样的搭配，不仅能够补肾养精，还能够帮助调节身体机能，提高生活质量。 四、搭配三：益气养血 在中医理论中，气血是维持人体生命活动的基本物质，气血充足，人体才能展现出生机勃勃 ...

宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则，进食酸味食物，可以敛汗生津，少量进食苦瓜等含有苦味的食物，可以清心火，避免心烦气躁，引起口干舌燥、心烦失眠等问题。清淡饮食，少食肥甘厚腻和辛辣刺激食物，避免内生痰湿、耗伤津液。

在追求健康饮食的当下，三黄鸡作为一种低脂肪、高蛋白质的食材，受到了健康饮食爱好者的青睐。三黄鸡，以其肉质细嫩、味道鲜美、营养丰富而著称，是中国传统家禽之一，尤其在广东地区 ...

据传药茶发端于唐代，盛行于宋朝，明清以来，应用更广。清宫医药档案中，运用药茶或代茶饮防治疾病的记载极为丰富。经中医医生辨证诊断，选用3-5味草药，每味草药抓取3-5克，沸水冲泡或稍加煎煮代茶，每日3-5杯（600-1000ml），即可起到良好的调理作 ...

受访专家：湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院肛肠科主任医师  王爱华 本报特约记者  陈  双 很多人常有腹部胀满不适的感觉，饭后、睡醒后最为明显。中医认为，这多是脾、胃、肠、肝、肾等脏腑发生病变，引起气机不畅所致。

五指毛桃虽然并未被收录在古代众多医书之中，但在岭南地区的民间，早已被广泛使用，其功效最早记录在清代《生草药性备要》一书中。国医大师邓铁涛生前最推崇食用五指毛桃，他曾亲笔写道：“五指毛桃具有健脾补气、益气利湿、祛痰平喘、舒筋活络之功效，并有益气不伤阴、补而不燥、药食同源等特点，为补虚之佳品”。同时，由于它具有很好的益气作用，是岭南药材，又被称为“南芪”，与北芪（即黄芪）相对，以显示其补气之功。

为了响应世界地球日并关怀员工身心健康，群益期货（6024）再度号召员工及眷属约50人参加4月28日「2024国家地理路跑-RUN FOR EARTH为地球而跑」的永续活动，除了一同响应减碳作为，也让同仁透过参与多元活动，纾压放 ...

传言辨辨辨·传言：气足百病除，四种益气食物，让你元气满满吗？

挖贝网5月7日，科益气体（832511）发公告称，根据《公司法》及《公司章程》的有关规定，公司第四届董事会第十三次会议于2024年5月6日审议并通过：任命唐大龙为公司的副总经理，任职期限自公司第四届董事会第十三次会议通过之日起至本届董事会届满之日止，自2024年5月6日起生效。 据挖贝网了解，唐大龙不持有科益气体股份。因公司发展需要，根据《公司法》和《公司章程》有关规定，聘任唐大龙为河南科益气体股 ...

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在一项新的研究中，科学家们对益生菌——丁酸梭菌（Clostridium butyricum）引起的菌血症进行了调查。丁酸梭菌是一种在亚洲常用于医学处方的益生菌，尤其是在日本，作为Miya-BM（Miyarisan Pharmaceutical Co., Ltd.）销售，是最常见的益生菌之一。尽管益生菌通常被认为是安全的，但这项研究揭示了益生菌使用可能导致菌血症的风险，特别是在住院患者中。

【养生】夏季心阳旺，“暑易入心”，很多人容易出现头痛、失眠、烦躁、精神萎靡等心神不宁症状。因此需要顺应节气变化，养心安神。同时，夏季还需健脾利湿，开胃消食。这个时候可用到一味被称作“水中灵芝”的药食两用的中药——莲子。