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“五一”假期，有人选择出门旅游放松，也有人选择宅家好好休息。首都医科大学附属北京友谊医院的专家，为大家带来一份假期护眼、合理饮食、补觉小贴士。

网络上的热议，像一面镜子，映照出每个家庭对教育的焦虑与关注。那天，一位宝妈在闲暇之余浏览着幼儿园家长群，原本宁静的群聊突然炸开了锅，一场关于性别意识的争论正悄然上演。

很多人因为工作压力或者其他原因而失眠，想要提高睡眠质量。我们需要先了解睡眠之前有什么事情是禁忌，避免这些才能更好地改善自己的睡眠质量。 禁忌一：睡觉前最好不要做太多剧烈运动 很多人一天下来都没有时间运动，晚上在家里可能运动会比较多。这时候如果剧烈运动 ...

充电需要注意什么，这对于绝大多数用户来说，可能是知识盲区，如今苹果开启普通充电知识。苹果更新了其支持页面，提到了用户不要将充电的 iPhone ...

26日晚间，巴基斯坦从中国采购的第一艘“麒麟”级潜艇（S-20P型）顺利下水，预示着这笔价值50亿美元的大单，终于有了历史性突破。放在泰国潜艇订单毁约，印度海军第二艘航母服役的大背景下，这对交易双方都相当重要。

苹果公司表示，当iPhone手机、充电器、充电线或无线充电器连接电源时，这些设备会产生一定的热量，而将手机放在毯子、枕头或身体下方，可能会影响身体对热量的感知能力。（档案照）（八打灵再也29日讯）大家是否曾在使用苹果iPhone手机后，将其放在枕头或 ...

余苑綺老公陳鑒（Gary）涉詐騙集團車手遭收押禁見後，一雙兒女一度失聯，余天透過社福協尋，於昨天找到人，並將小孩接回家團聚。晚上睡覺時余祥銓老婆柔柔哄著兩小孩睡覺，心疼在Threads發文表示「陪睡時聽到樂樂的啜泣聲，她似乎隱約知道些什麼」。

在现代社会，许多家庭都面临着孩子晚上难以入睡，而早上又起不来的问题。家长们往往对此感到困惑和无奈，不知道该如何是好。事实上，这背后的“元凶”可能正是我们日常生活中无处不在的“人造光”。

北市捷运警察队日前接获通报有旅客在车厢内亮刀，到场瞭解是一名务农的老翁坐在车厢地板上，取出随身菜刀将刚採收的2袋桂竹笋当场削了起来，吓坏同车厢乘客，依大眾捷运法裁罚。北市议员陈怡君得知后，表明愿帮忙缴纳罚款，但2人非亲非故不能代缴，经歷几天辗转终于找 ...

我在网上看到一件事情，相信不少幼儿园家长都有遇到过。 一位宝妈，看到家长们在群里议论个不停，出于好奇，她点开看了看。 这不看不要紧，一看，宝妈也坐不住了。

“五一”假期，有人选择出门旅游放松，也有人选择宅家好好休息。首都医科大学附属北京友谊医院的专家，为大家带来一份假期护眼、合理饮食、补觉小贴士。 一拳：胸前与桌子间隔一拳（一个拳头的距离）；一尺：眼睛与书本距离一尺（33厘米的距离）；一寸：握笔手指要与笔尖之间一寸远。注意使用能够匹配身高的课桌椅，有利于保持正确的坐姿。