短命基因者一定早死？后天逆转可延寿5年以上？

导语：睡眠是人类必须进行的一种生理活动，睡好觉才能保证第二天的精神状态。但你知道吗？有些觉，睡多了反而会伤身。今天，我们就来聊聊“不想短命，莫睡三觉”这个话题，看看哪“三觉”是我们要避免的，以及如何才能睡得更健康。

为何有些人30多岁、40多岁就病逝？除了遗传病，还受甚么因素影响？久坐会导致早死？有医生指出，综合多项研究结果，有5大因素容易令现代人减寿，最严重恐致短命10年。世界卫生组织（WHO）指出，全球每年有200万人死于1种习惯！

我国历史悠久，封建社会延续了2000多年。这2000年间，朝代众多，更迭频繁，皇帝众多。公元前211年，秦始皇统一天下，自称“始皇帝”。直到1912年，清朝皇帝溥仪才在1911辛亥革命的史诗事件中被推翻，宣告了“皇帝”时代的结束。在这长达2132年的83次改朝换代中，一共出现了408位皇帝，留下了他们的事迹、色彩、特点和他们的“最好”： ...

生活节奏加快，人们的饮食习惯随之改变，晚餐大鱼大肉似乎见怪不怪，但是这样的吃法却在增加肠胃负担，由于营养过剩还会诱发疾病，危害健康，今天小编就给大家盘点晚餐的短命吃法，希望大家引以为戒。 晚餐的短命吃法： 1.晚餐吃太饱 ...

现代人在办公楼工作，常常是久坐不动的状态，有时候忙得连洗手间也去不了，活动的时间甚至少于一小时，这样久坐不动对身体的危害很大，不仅造成腰椎酸痛，还会诱发疾病，为了自身健康，大家要了解久坐危害，并改掉久坐不动的习惯。 久坐的危害知多少？ 1.久坐伤心 ...

短命因素第五名：失眠 台湾约有200万人有失眠的习惯，美国亚利桑纳大学收集一项长达40年的流行病学调查分析发现，长期失眠达6年以上者 ...

头顶“天下第一宫”美名的景区如此“短命”，为各地方兴未艾的“造景热”敲了一记警钟。 秦时阿房宫的命运，后人援引太史公《史记·项羽本纪 ...

柳俊烈在《The 8 Show》中，参与危险真人秀赚钱。（取自网络）（首尔24日讯）韩国男星柳俊烈上月杪与韩韶禧结束短命恋后，将于5月17日带着主演新剧《The 8 ...

“因为‘深层政府（deep state）’的妨碍，我被冤枉地赶了出来。” ...

但新浪财经独家获悉，这个所谓全新升级的龙堡店铺也已经闭店。外卖平台也显示，龙堡店面已经打烊。西贝客服回应称，店面合同到期，不再续约，以后如何还没有接到通知。西贝内部人士称，关于龙堡，目前还没有确切的说法。