耗损阳气的4个行为 1、长期熬夜 古人有“日出而作日落而息”的习惯，这不仅仅符合自然的规律，同时也符合人体的养生规律。 夜晚本来是养阴的 ...

喝热水除补充水分外，还有助于促进人体气血运行。而冷水或冷饮虽然喝的时候痛快，但容易使气血津液循行不畅，尤其对“渴不多饮”的人来说，还容易损伤脾胃阳气，诱发腹痛、腹泻等。

“你体内之所以会患癌，主要是因为阳气不足，正所谓‘阳气不足，阴邪内生’。” 65岁的老阳自从退休后，就过起了悠闲的生活，每天都会早起跟 ...

中医认为“肝郁则脾虚”，科学研究也发现，人在睡眠时，进入肝脏的血流量是站立时的7倍。肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞功能，提高解毒能力。因此，切忌生气、熬夜，也不要让身体过度劳累。

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比特币减半造成矿工挖矿难度提高，币圈专家指出，矿工只要想好应对策略，收益不见得会比以前少，一方面是因为新兴「符文协议」变得热门，使矿工手续费收入增加，另一方面则是矿机可转型支援云端运算等AI基础工程。 HOYA BIT加密货币交易所指出，比特币减半导致收益下降，许多矿工正探索转型可能，首先，在不转型情况下，比特币链上新兴的「符文协议」变得热门，能使交易手续费大幅增加，也成为矿工的收益来源。随着挖矿 ...

俄罗斯周一 (4月29日)对黑海港口敖德萨的导弹袭击打死至少四人，打伤至少28人，包括两名儿童和一名孕妇。州长奥莱·基佩尔 (Oleh Kiper)说，伤者中间有四人情况危急，正在接受紧急治疗。 基佩尔在信息平台电报 ...

寒山和拾得是唐代两位高僧。相传寒山原是长安人，少年时学书习剑，年逾三十，因数次科举不第而遭家人冷落，遂抛绝红尘，归隐天台寒岩为僧，号寒山子；而拾得是国清寺丰干禅师在路边捡到的弃婴。两人身世艰难，历经种种困顿，遍遭人间白眼，机缘所至，相逢于天台山，引为 ...

大蒜既是一种调味品，也是一种很好的养生良药，多吃大蒜的人都知道，但是大蒜并不是所有的人都合适吃的。

运动是减重胜利方程式中不可或缺的重要角色，但许多人误以为习惯激烈运动的饥饿感后，可缩小胃食量、提升减重效果;另有些人因饮食补偿的心理，运动后放肆大吃。不过，专家提醒，这些都是错误又伤身的减重方式，最聪明的运动饮食搭配法，是在运动后30分钟内吃2片土司 ...

4月22日是世界地球日，也正值企业ESG报告发布季，由南方财经全媒体集团、21世纪经济报道发起的 21世纪“活力·ESG”创新案例征集（2024）活动（报名入口） 如约而至！这也是国内媒体在ESG案例征集中探索兼顾国际经验与中国特色的重要活动。最终入围21世纪“活力·ESG”创新案例名单的案例，将编入《21世纪“活力·ESG”实践报告》。

另外，如果有些皮下气泡距离表面较近，加热时，当钢坯表面发生氧化或烧损时，皮下气泡便会暴露出来，发生氧化，无法焊合，从而产生裂纹。这些都属于轧制缺陷，与冷拉钢表面的裂纹有一定的关联。在冷拉钢钢坯没有先天 ...