早期脊骨錯位不痛不癢，難以察覺。若持續姿勢不正或反覆勞損，使身體位置長期偏離中綫，久而久之身體的活動幅度會逐漸受限，肌肉亦會變得緊繃。常見位置為頸椎、腰椎，影響可由上至下、下至上如骨牌效應般蔓延，即如錯位出現於腰椎，可連帶致胸椎、上背等位置也會覺得緊 ...

隨著科技進步，外科手術亦愈趨精準。香港港安醫院—司徒拔道最近成立機械臂外科中心，引入最新機械臂系統，除一般的腹腔位置外科手術外，也可提升脊椎手術和膝關節置換手術的精確度和安全，同時減輕患者術後痛楚，並加快康復。   年紀漸長易退化 香港港安醫院—司徒拔道脊椎微創手術中心醫務主管、神經外科顧問醫生 ...

現年57歲的葉子楣（Amy）是90年代性感女神，憑傲人身材由香港紅到台灣及東南亞，成為港產電影的性感象徵之一。葉子楣1992年與脊骨神經科醫生呂鍚照拍拖後，拍完電影《地下裁決》就絕跡演藝圈，為愛淡出神隱近30年。2018年呂鍚照離世後，葉子楣去年再度 ...

洪永城與梁諾妍的二胎女兒轉眼已經兩個月大，一向愛好戶外運動的梁諾妍也於上月重拾慢跑操肌，不過今晨（7日）她突然在IG限時動態自揭因持續高燒而入院的消息，事關其患上乳腺炎，令廣大網民都非常擔心。 B女好得意！ 梁諾妍重拾跑山運動 梁諾妍發表長文，詳細描述了患病經過：「星期六晚開始發燒，半夜瘋狂發冷打晒冷震骨痛成日超攰完全唔知發生咩事，星期日早就燒到39.2，持續嘅高燒食退燒藥都冇好到，最後黃昏時間堅 ...

90年代性感女星葉子楣在1992年息影後，甚少再見她的踪影，直到今年終於再現人前並有意復出工作！近期頻頻高調現身的葉子楣日前接受薛家燕的訪問，葉子楣坦言最高峰曾試過一年13部電影，其後男友出現，令她決定淡出！

香港網紅Tiffany（張天允）於5年前確診患上子宮頸癌，她接受了化療及電療，多年來一直勇敢抗癌，患病期間更多次在YouTube、IG更新短片，大方公開自己抗癌經歷，盼將正能量和患癌資訊傳遞給癌友。沒想到Tiffany的家人近日在社群貼上黑白照，並沉 ...

由2022年起，不時在社交平台上載操肌做運動照的方皓玟（小明），近日她推出和吳保錡合唱新歌《人間垃圾》，方皓玟在社交平台上載穿着背心的相片為新歌宣傳，可是露出大半個背脊的她，雖然有鋼條型的肌肉，可是同時脊骨卻十分明顯，令不少網民擔心她過瘦。

生完BB之後，到底要休息多久才可做運動？順產與開刀的運動時間表又有多大分別？脊醫及美國註冊臨床營養學家王俊華指出，現今孕婦產後都想盡快瘦身，但由於各人體質有異，尤其是剖腹分娩需要休息時間會更長，建議孕婦產後先安心坐月，再從最輕鬆的伸展運動開始。

運動按摩有別於一般穴道按摩，是由肌肉解剖學為基礎，針對筋膜走向找出組織沾粘點按摩，來恢復筋肉彈性、解除肌肉緊繃並增加靈活性，對於平常有健身習慣的健男俊女們。肌肉酸痛可以說是家常便飯，運動按摩相較於一般按摩，又可以紓解因運動造成的肌肉損傷及疲勞，以下便為各位推薦 5 間位於台中的運動按摩店！

香港新聞網4月25日電 ...

記者蔡維歆／台北報導胡瓜（瓜哥）跟丁柔安今天遭《鏡週刊》報導出現日常爭執，甚至講出要拿4千萬元離婚的氣話，還傳出掰了熊霓後，新歡改寵宋羽葤。對此記者剛求證瓜哥，他火大駁斥：「你們一 ...

不過有網民留意到陳瀅用的這款孭帶令Whiskey長期處於雙腳懸空的狀態，擔心會傷及狗狗的脊椎，紛紛留言溫馨提醒：「臘腸狗本身腰長，用呢款打直嘅揹袋對所有狗狗脊椎骨都好傷，好易出現頸推移位，嚴重可以導致後肢癱瘓，要動手術先可復原」、「下次唔好用呢啲揹帶 ...