春意藏，夏初长。在二十四节气中，#立夏#和立春、立秋、立冬合称四立，它们划定了四时的起止，与处在四时中点的二至、二分一起构成了整年时间循环的基点。俗语有云，“春耕、夏耘、秋收、冬藏”，此时不劳作，要待何时呢？小长假的最后一天，让我们以一组夏日繁花迎接 ...

24节气是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的，自然界气象、物候的变化，在24节气中直接反映出来，为农事活动提供科学依据。根据中医理论，人与自然界是天人相应，形神合一的整体。24节气养生是根据不同节气阐述养生观点，通过养精神，调饮食，练形体 ...

据传药茶发端于唐代，盛行于宋朝，明清以来，应用更广。清宫医药档案中，运用药茶或代茶饮防治疾病的记载极为丰富。经中医医生辨证诊断，选用3-5味草药，每味草药抓取3-5克，沸水冲泡或稍加煎煮代茶，每日3-5杯（600-1000ml），即可起到良好的调理作 ...

已至，谨祝夏安。 夏天是属于耕耘的，生机勃发、万物并茂，此时不劳作，更待何时呢？ 夏天也是属于回忆的，炎炎夏日，有晚风和蝉鸣，有沁凉的西瓜，有海边的裙摆，有汽水、雪糕和小龙虾，你所期待的夏天里还有什么？ 就让我们从这里开始吧—— ...

春生夏长，秋收冬藏，跟着节气过日子。今天（5月5日）进入夏季的第一个节气——立夏。这个时节，我国大部越来越热，春季版图从全盛转为缩减，蛰伏已久的夏开始大举向北推进。为了祈求健康平安，民间有秤人、吃五色饭、尝新、挂蛋等习俗。中国天气网特别推出立夏风俗图 ...

江南地区有立夏尝“三新”的风俗，比如嫩蚕豆、初熟的枇杷、苋菜等新上市的水果和蔬菜。画家中画蚕豆的很少，而近现代知名画家张大壮作于1974年的《新豆涌到》即以淋漓的没骨技法描绘出青蚕豆新鲜的色泽和饱满的水分。画面中的蚕豆从远景一直铺展到近景，仿佛要倾泻 ...

物种物候介绍：石榴花像燃烧的小火炬，好像在用它独特的火红向我们报喜！“乍雨乍晴花易老。”落了一地的石榴花，像星星，像太阳，像切了花刀的香肠。它的花萼像多肉植物一样有肉质感，绽裂的萼片上“粘”了密集的雄蕊。有些子房部分发育出了果实的模样。石榴的皮煮水能 ...

我国古代把立夏分为“三候”：“一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生”。人们认为立夏时吃蛋可以增强体质和耐暑，孩子们之间还会蛋头撞蛋头、蛋尾击蛋尾地进行斗蛋游戏。立夏当天，我国南方很多地方的人们会用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色 ...

立夏意味着夏季的开始。中国天气网盘点了1991年至2020年气象数据发现，进入立夏节气后，我国平均最高气温呈上升趋势，较谷雨期间气温上升1.96℃；同时我国最高气温“奔三”（达到或突破30℃）的地区也明显增多，如新疆南疆盆地、内蒙古西部以及华北以南的 ...

“四时天气促相催，一夜薰风带暑来。”北京时间5月5日8时9分迎来立夏节气。立夏是二十四节气中第七个节气，也是夏季的第一个节气，与立春、立秋、立冬并称“四立”，代表着季节的转换与过渡。 立夏是标示万物进入生长旺季的一个重要节气。初夏时节，风暖昼长，草长莺飞，蝉鸣蛙叫，万物并秀，正所谓“晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时”。农谚说：“豌豆到立夏，一夜多一杈。”这时，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年 ...

节气中有文明的脉络，也有自然的玄机。在这个生机勃勃的立夏时节，湖南日报·华声在线推出《文化中国行·节气湖南》系列，在每个节气的第一天，以自然物候、湖湘非遗等诠释二十四节气，从节气文化中寻找深沉、持久、丰沛的力量。敬请关注。 华声在线全媒体记者 周月桂 ...

立夏是采桑、食桑的最佳时节。而姜汁味，作为川菜二十四味型之一，以生姜的辛辣，最能激发体能阳气。此菜将桑叶焯水后凉拌制成，色泽碧绿、质地细嫩，味道咸酸清香，姜味浓郁，有助疏散风热、清肺润燥、清肝明目。