夏季到了，每日一碗冰镇过的银耳莲子羹可以清热解暑，健脾养心安神美颜。 以前都是用陶瓷锅煮，最近天气太热改用懒人电饭煲版啦，居然比炖煮的更容易出胶，而且省时省力，不用泡银耳，不动火不用看管，一键搞定，坐等享用。😂 ...

都说只有懒女人，没有不漂亮的女人，不是有句话说得好嘛，三分人才，七分打扮。人靠衣装马靠鞍说得就是这个道理。女人谁都不想老的快，不想皱纹早早的就爬上自己脸，更不想被别人称着老女人。除了正常护肤品保养以外，小美今天还给大家推荐一道美味的羹，不管有没有钱， ...

如果孩子喜欢吃带点甜味的，你们就稍微加点砂糖或者是零卡糖进去，甜滋滋的特别美了。 而且它大人孩子都能喝的，润肺生津还能补充水分，尤其现在也快到夏天了，这种滋润小甜羹，必须得安排上了！

甜品汤，是一种口感醇厚、甜甜润喉的美味佳品。在这个炎炎夏日，一碗清凉爽口的甜品汤不仅能够解暑解渴，还能滋润身体，也是迎接好朋友们的绝佳选择。今天，我将为大家分享一些简单易制作的甜品汤做法，让你轻松在家享受美味甜品。

【养生】夏季心阳旺，“暑易入心”，很多人容易出现头痛、失眠、烦躁、精神萎靡等心神不宁症状。因此需要顺应节气变化，养心安神。同时，夏季还需健脾利湿，开胃消食。这个时候可用到一味被称作“水中灵芝”的药食两用的中药——莲子。

莲子补气养血，黑芝麻能滋补、通便、解毒，枸杞则能清肝明目，核桃有补血养气的功效。 莲子补气养血，黑芝麻能滋补、通便、解毒，枸杞则能清 ...

所以说，建议通过食疗法，以内养外的做法帮助减肥。 减肥方法：吃些莲子羹，利用白木耳和莲子一起炖煮成羹汤食用，具有补肺固表的作用，同时润肺化痰效果也很不错。坚持食用，有助水分 ...

这是我这次尝试的五款净菜，分别是八宝粥、莲子银耳羹；风味饭腊味煲仔饭与海鲜煲仔饭；一个藕带炒腊肠。 我之前非常好奇，净菜是以京东生鲜 ...

悠悠夏日长，天府好风光。为了迎接即将到来的“五一”假期，四川文旅系统为游客和市民精心准备了六大主题旅游线路，涵盖历史人文、自然奇景和新潮玩法以及特色美食等主题。具体六大线路如下： ...

上面的材料都浸泡好之后，清洗干净，然后把洗净的栗子、莲子、百合、桃胶和水放入汤锅，大火煮沸后，转小火煲1小时。关火前，放入冰糖，把冰糖煮融化。款汤羹可以用电饭煲、压力煲来煮。

4月25日，四川省文化和旅游厅举行2024年“五一”假期全省文化旅游活动通气会。会上，四川省文化和旅游厅针对“五一”假期推出了6条精品旅游线路。

人民网成都4月25日电 (王凡)“五一”假期的脚步声已在耳畔，安逸四川备足文旅大餐。今日，四川省文化和旅游厅召开2024年“五一”假期全省文化旅游活动通气会，推介六大主题旅游线路，邀广大群众和游客共享天府好时光。