中醫認為「天人相應」，即是人與自然界是一個統一的整體，自然界氣候、節氣的變化都會影響人體的健康，所以我們也應該順應節氣的更替，進行保健和養生。

【明報專訊】韓流在世界熾熱翻騰，愈見洶湧（連南意鄉村的高中生都追韓團，要我為她煮韓國菜），朋友們都沉迷韓劇，但我完全絕緣，心如止水。為了了解朋友喜歡的東西，我點開受歡迎的愛情劇，馬上被韓式極至的肉麻震撼，鏡頭與剪接都滿懷機心計算，非常精準地抓住心跳節 ...

葉立斌／核稿編輯今（5日）是24節氣中「立夏」，代表由春季轉向夏季，氣溫持續升溫，天氣逐漸悶熱。中醫師周彤恩表示，由於夏季炎熱，人體消化能力相對較弱、易有脫水現象、易疲勞、易出汗及中暑等，因此，養生方面建議要避開過油、辛辣及生冷的食物，應多補充水分、 ...

美國女星辛蒂亞（Zendaya）與湯姆霍蘭德（Tom ...

民進黨「投資未來世代」青年論壇今（21）日舉行閉幕式，準總統賴清德、準行政院長卓榮泰、準副院長鄭麗君等人都出席參與，並與現場參與者進行互動對談。賴清德聽完每組報告後，表示受益良多，未來會一一檢討落實，並提到選舉期間，到學校第一線聽取學生回饋，「有些不 ...

5月5日，迎來24節氣中的「立夏」，也是夏季的第一個節氣。大陸人民日報社旗下的《健康時報》指出，立夏節氣後，日照增加，氣溫漸升，雷雨增多，濕氣漸大，此時身體代謝也會逐漸加快，因此立夏後養生要以養心為重。

一田超市由即日至5月6日，一連10日全新優惠企劃，多款精選貨品以均一價發售，速食食品包括：CJ王餃子、東遠兩班袋裝粥、三祖韓國版午餐肉、李錦記秘製鮑汁鮑魚、農心韓國黑版辛辣麵 (4包裝)。

另一個立夏的飲食的重點是適宜增酸減苦，因為酸可以幫助身體養肝，而心屬火肝屬木，養肝亦可助養心，而苦過多反令身體變寒降心火，所以增酸減苦幫助補腎助肝同時酸可收斂預防因流汗的耗氣傷陰，同時可生津解渴，並有健胃的作用，所以 ...

南韓「火雞麵」以超辛辣口味在全球暴紅，連偶像天團BTS也超愛吃。美國一位24歲女子，甚至連續半年、每個星期，都至少要吃上一回，沒想到，竟然引發腹部劇痛，送急診治療，且診斷出腎結石。美國醫師警告，口味辛辣的泡麵通常鹽分都大超標，提醒民眾不要吃過量，否則危害健康，得不償失。

羅碧／核稿編輯許多人在面對前列腺相關的問題時，不免都會感到擔憂、焦慮，該如何先為自己症狀評估呢？三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻表示，可以透過3招判斷是否有攝護腺肥大的情況，包括：觀察排尿習慣、夜間排尿次數及是否有尿急和尿頻。高銘鴻在臉書專頁「泌尿科 ...

這間粵菜港式餐廳好隱密！竟然藏在師大綜合大樓的地下室！真的稱得上校園隱藏版美食，專賣粵菜、片鴨與限量港式點心，點心都是每日早上現做，招牌烤鴨5斤重，菜單寫兩吃我覺得根本是四吃，還有隱藏版大燒鵝，限量蒜香脆皮雞平日不到12點就賣光，提供階梯升降平台對輪 ...

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