糖尿病患者的饮食选择至关重要,而低升糖指数的食物是他们控制血糖的良好选择。在本文中,我们将介绍5类低升糖指数的食物,这些食物不仅适合糖尿病患者,而且有助于稳定血糖水平。
每次有活动要囤一囤生鲜类的,划算又好吃~ 真鳕鱼脂肪含量低,蛋白质高超适合健身减脂的人~北海道锡纸烤鳕鱼,懒人快手,锅子都不用怎么洗!
跟鸡鸭猪牛羊这类禽畜相比,鱼的肌肉组织含水量更多,可溶性蛋白质含量也更高,又富含不饱和脂肪酸,天然免疫物质少,鳃和内脏附着的细菌多。而鱼死后呈弱碱性,更加适宜细菌生长,也就更容易腐败变质。所以,机智的吃货祖先们为了把远方的鱼运到自己家的餐桌上,让更多的人品尝到不同品种的鱼肉的鲜美,就发明了冰鲜鱼和冷冻鱼。 冰鲜鱼是采取加冰降温的方式,让鱼在死后的僵硬期延长,相当于让鱼体细胞的生理状态“定格”在死亡 ...
海鲜竟含可致癌的“永久化学物”PFAS?美国一项最新研究发现,有两种海鲜的PFAS平均浓度最高。如长期接触或摄取PFAS,恐增加患上6大癌症及不育的风险。除饮食外,另外更有4款日用品原来亦同样含有PFAS,应多加注意。
“成人餐普遍油大盐重,有没有能满足全家人尤其是孩子口味的餐厅?”“不想做饭时,有没有餐厅能让孩子吃得既美味又营养?”诸如此类的问题令不少家长困惑。近年来,顺应家长的需求,不少餐饮企业在“儿童餐饮”这一赛道上重点发力,辅食餐厅、亲子餐厅、家庭餐厅等如雨 ...
醛类物质与DNA和蛋白质发生反应,形成了DNA-蛋白质交联(DPCs),进而阻碍了细胞的正常运作,导致衰老的发生,酒精、污染物和烟雾,都可能产生 ...
北京市科委、中关村管委会和北京市教委近日联合印发《北京市科技类校外培训机构设置标准(试行)》(以下简称《设置标准》),对在本市注册登记的科技类校外培训机构——主要包括机器人 ...
近年来,越来越多的中国学子选择留学,那其中加拿大艺术类专业留学申请须知?本文则针对这个问题,为大家整理了资料,接下来咱们就一起往下了解吧。 加拿大艺术类专业申请条件 1、最高 ...
4月18日,内蒙古现代煤化工产业规划类专利导航成果发布会在鄂尔多斯市召开,会上发布了内蒙古现代煤化工产业规划类专利导航成果。 2023年,自治区市场监管局(知识产权局)按照自治 ...
据广州市规划和自然资源局多个处室获悉,该局确实于2024年4月2日发布过《广州市规划和自然资源局关于停止审批商务公寓等类住宅项目的通知》。
4月16日,由广东省人力资源和社会保障厅主办的“粤好服务·粤聚人才”2024年高校毕业生社科类急需紧缺人才专场暨广州市“阳光就业”高校毕业生系列招聘活动在广东财经大学举行。 招聘会 ...