Muchas veces, nuestro ritual incluye tomar un baño caliente para relajarnos, dormir mejor y sentirnos frescas. Pero ¿sabías que acostarse con el cabello mojado puede traer varios problemas?

Acurrucarse en la cama con la televisión encendida es una práctica común para muchas personas. Sin embargo, lo que parece ser una forma inofensiva de relajarse antes de dormir puede tener ...

para el diario El País, esta práctica también podría estar relacionada a pólipos o incluso tumores, aunque esto se registra con menor frecuencia. Dormir así incluso puede cambiar nuestra ...

dormir con el ventilador encendido puede conllevar riesgos para la salud, entre los que destacan: Por otro lado, también es importante considerar que existen otras consecuencias de dormir con el ...

Muchos adultos mayores tienen problemas para dormir, pero las personas con demencia suelen tener aún más dificultades. Las alteraciones del sueño pueden afectar hasta al 25% de las personas con ...

Cómo mejorar calidad de sueño si ya duermes con mascotas? Probablemente, no es posible para la mayoría de las personas dejar de dormir con sus mascotas. Entonces, ¿qué debe hacer alguien para ...

Dormir con las luces encendidas puede parecer una práctica inofensiva, pero una investigación realizada por la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern en Estados Unidos ...

Dormir y descansar cada noche es fundamental para nuestra salud. Independientemente de la edad, la falta de sueño afecta directamente a nuestra salud y a nuestra calidad de vida. Algo por lo que ...

Para los médicos que tratan el tema, casi la totalidad de las dolencias en el cuello tiene que ver con malas posturas. Entre ellas, una de las más comunes es la tortícolis, que esencialmente se ...

Por qué no debes dormir con el ventilador encendido ... El trágico icono del cine mudo que fue la inspiración definitiva para el Joker ...

Qué efectos produce al dormir ... han corroborado que dormir con plantas en el ambiente no afecta negativamente la concentración de oxígeno ni supone riesgos para la salud.