衛福部公布的2022年國人十大死因，除了COVID-19及肺炎之外，多數為惡性腫瘤、心臟疾病、糖尿病等非傳染性疾病。這些慢性疾病不僅長期危害健康，還可能導致長期照護需求。聯安診所家庭醫學科暨職業醫學科主任王森德指出，民眾在健檢中發現的異常項目，與不良 ...

如何讓自己好好的終老，妥善安排人生最後的階段？香港大學認知心理學博士鍾灼輝表示，終活的意義不在於告別，而在於更好地活在當下。他列出 10 項必做的練習，讓終老不留炸彈，反成至親的禮物。

劉怡里補充，銀髮族在減重過程中要留意「熱量」，過低的熱量攝取不僅可能對身體造成負擔，還可能引起其他健康問題。遵從適當的飲食到適量的運動，銀髮族可以安全、有效地達到減重目標，也能保持健康遠離肌少症。

每年四月間，當第一朵桐花綻放伊始，即宣告「客家桐花祭」的來臨。四至六月期間，各地客庄旅客穿梭如織的畫面常映眼簾，體驗結合文化、旅遊、生態、產業之賞桐活動，成為每年共赴的美麗饗宴。壯世代適合靜態休閒，賞花兼手做客家粿最合宜，同時一飽眼福和口福。

多次上《康熙來了》節目，現在是部落格人氣作家的日本女星小林優美，日前在IG上自曝罹患乳腺癌的消息！她表示，目前已經完成治療後第6年的追蹤，很開心有好的報告。她透露，當年發現罹癌時每天以淚洗面，在摘除右乳並完成乳房重建後，人生價值發生180度的轉變，珍 ...

美國婦產科雜誌中有論文指出，孕婦體力勞動會增加不良懷孕結果的風險，例如長時間站立、舉重物，都會增加胎兒早產、體重增加、子癲前症發生的機率。台北市立聯合醫院婦幼專案辦公室主任、婦產部主任林陳立指出，懷孕的婦女因為工作需要提重物、長時間站立、頻繁體力工作 ...

台大醫院精神醫學部主治醫師張哲嘉認為，及早做好退休準備非常重要。他指出，退休後的 10 至 20 年是黃金退休時期，上班族或高階主管退休後可能面臨失去生活重心的問題。根據 2020 年的一項國外研究，約有 28 ％（也就是將近 1/3 ...

曾淑慧說，王品集團旗下的「初瓦」、「嚮辣」食物中毒案，病人以檢出諾羅病毒為主。但高雄漢來案的病人，初步檢驗並未檢出諾羅病毒、輪狀病毒等，目前傾向有可能是細菌造成的食物中毒。

深圳市第三人民醫院臨床營養科醫師楊信尊也指出，曾在醫院門診遇到許多透過過度節食，活活餓瘦的病人，他們體重雖然降下來了，但對健康不利，恐導致如免疫力下降、掉髮、情緒改變、月經不規則等問題。這種減肥方式，不僅傷身，而且非常容易反彈。

5/1 勞動節，台北自來水園區全天免費入園，當天上午開放參觀的百年古蹟「觀音山蓄水池」，更是足以媲美國際的地下水宮殿，推薦給知性的壯士代族群，來到台北水道水源地尋幽訪勝。

中國進口辣椒製品問題多，食藥署4/30公布最新邊境查驗不合格名單，有3批中國辣椒乾雖然包裝上印有「農藥殘留檢驗合格」，卻在邊境驗出「不得檢出」的農藥，總計41噸依規定退關；另有電商酷澎從中國進口的「砧板」溶出試驗不合格，780塊退運銷毀，產品為知名品 ...

紅茶具有抗氧化物質，不過腎臟科醫師江守山在臉書提醒，紅茶不適合搭配花生，因為其中的茶黃素可能增強黃麴毒素的致突變性。毒物科醫師表示，這僅是細胞實驗結果，而且必須是某些酵素存在下才會增強黃麴毒素，跟真正的致癌性還有差距，民眾不用過度緊張。